ZDRAVÍ ŠKOLNÍ DRUŽINA

Milé děti a rodiče, už jsme se těšili, že vás po prázdninách uvidíme, ale musíme si ještě chvilku počkat.

A aby nám to všem rychleji utíkalo, připravili jsme pro vás a vaše kamarády z Perunky sportovní výzvu:

                                        VSTÁVAT A CVIČIT aneb LÍNÁ KŮŽE, MÁLO ZMŮŽE

 Co bude vaším úkolem, aby jsme toho VIRÁKA Covid-19 od sebe odehnali co nejdále?

  1. Otužujeme se – zkuste až se budete koupat nebo sprchovat postupně přidávat studenou vodu, úplně bude stačit jen malou chviličku. Už se těšíme, jak nám o tom budete vyprávět.
  2. Trénujte, dřepy, sedy lehy a skoky přes švihadlo, to vše jen půl minuty, zapište si do tabulky.
  3. My pak vybereme ty nejlepší sporťáky mezi dětmi z Lobkovičáku a Perunky. Vše vyhodnotíme a Ti nejlepší se mohou těšit na medaile a malé odměny.

Doufáme, že už se brzy všichni uvidíme ve škole. Vaše paní vychovatelky Marťa, Jíťa, Zuzka, Terka, Hanka, Danča a Marek.

TABULKA KE STAŽENÍ